Diare
atau yang disebut juga mencret merupakan penyakit yang lazim terjadi hamper
pada setiap orang, yang paling menyebalkan adalah mengalami diare ketika sedang
ada suatu urusan atau pekerjaan, anda pasti akan jadi merasa terganggu.
Penyebab
diare bisa terjadi karena berbagai sebab, misalkan oleh bakteri dan virus yang
menggangu pencernaan, alergi makan-makanan pedas ataupun asam, bahkan diare
bisa disebabkan oleh kebanyakan vitamin C. gejala yang ditimbulkan biasa
seperti rasa mual dan muntah, hal ini terjadi karena sistem pencernaan sedang
mengalami gangguan dan tidak berfungsi secara normal.
Berikut ini ada beberapa cara alami
untuk mengatasi deari, yaitu :
1.
Menggunakan
daun jambu biji
Ini merupakan resep paling mujarab
dan sangat terkenal dari zaman dulu, bahkan ada juga produk obat diare yang
menggunakan daun jambu biji. Caranya cukup mudah yaitu ambil tiga lembar pucuk
daun jambu biji, bersihkan daun tersebut, lalu kunyah daun jambu biji tersebut
sampae menjadi serabut atau ampas. Sebaiknya konsomsi sebanyak dua kali dalam
sehari sampai diare anda benar-benar sembuh.
2.
Menggunakan jambu biji merah
Selain daun jambu biji buah jambu
biji juga bermanfaat untuk diare, rasa jambu biji juga tidak akan membuat anda
merasa mual ketika mengkonsumsinya. Caranya sangat mudah yaitu dengan membuat
jus buah jambu biji yang warna merah, ambil dua buah jambu biji lalu ambil isi
buah dan bijinya, kemudian buatlah jus dengan daging buah tersebut.
3.
Banyak minum air putih
Setelah mengalami diare, rata-rata
penderita akan banyak mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan sehingga
membuat badan kita menjadi lemah dan lesu. Salah satu cara untuk mengembalikan
stamina kita yaitu dengan cara meminum air putih sebanyak mungkin, karena air
putih juga sangat membantu untuk pencernaan, air putih juga sangat banyak
manfaatnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar